子供の頃から「1日3回歯を磨こう」と言われてきたと思いますが、皆さんはいかがでしょうか。1日3回が理想なのは言い換えれば「食後は全て磨く」という事になります。食べた後はきちんと歯を磨けているでしょうか?
「食後は必ず磨いているから大丈夫」と思っていても危険です。歯は、磨く回数も大事ですが、「磨き方」が一番重要です。とくに歯並びに自信のない人は尚更といえます。
どんなにしっかり歯を磨いているつもりでも、必ず磨き残しはあります。問題なのはその量です。当然ながら磨き残しが多ければ多いほど虫歯になるリスクは高くなります。
歯磨きの基本的なコツは、小刻みに動かしながら、歯と歯の間を意識して磨く事です。また、歯磨き粉は磨き残しを少なくする貢献はしてくれません。スッキリしてしっかり歯を磨いた気になりますが、刺激の強い歯磨き粉はかえって磨き残しを多くするので気をつけましょう。
名称 | terasu歯科 |
---|---|
住所 | 〒180-0001 東京都武蔵野市吉祥寺北町4-11-10 ベルデ吉祥寺1F 詳しい道順はこちら |
診療 科目 |
一般歯科・小児歯科・予防歯科・審美歯科 |
交通 | JR 三鷹駅 北口より バス 1番乗り場 ・鷹01北裏/02武蔵関駅/03田無橋場 4番乗り場 ・鷹40 NTT武蔵野研究開発C行き バス乗車「緑町一丁目」バス停下車すぐ 三鷹駅からの詳しい道順はこちら |
電話 | 0422-27-7252 |
FAX | 0422-27-7368 |
名称 | terasu歯科 |
---|---|
住所 | 〒180-0001 東京都武蔵野市吉祥寺北町4-11-10 ベルデ吉祥寺1F 詳しい道順はこちら |
診療 科目 |
一般歯科・小児歯科・予防歯科・審美歯科 |
交通 | JR 三鷹駅 北口より バス 1番乗り場 ・鷹01北裏/02武蔵関駅/03田無橋場 4番乗り場 ・鷹40 NTT武蔵野研究開発C行き バス乗車「緑町一丁目」バス停下車すぐ 三鷹駅からの詳しい道順はこちら |
電話 | 0422-27-7252 |
FAX | 0422-27-7368 |
親として知っておきたい虫歯の基礎知識
親から子に感染するミュータンス菌
歯磨き・虫歯予防
子供の将来のためにできること
歯が生え揃うまでのケア