terasu dental blog

どうもアルパカです🦙 去年まではおうちでトレーニングたまにしてたのですが、今年に入ってからかなりダラダラした生活が続いてしまい、、、生活習慣改善のためにも8月からスポーツジムに入会しました！ 最近は休みの日の朝なかなか起…