こんばんは、ピンぼけです💫 先日友人と井の頭公園へ、紅葉を見に行きました🍁 その前にランディーズドーナツを買ってたので紅葉のお供にと持っていきました🫶 ドーナツがとにかくデカイ🤣甘さは丁度いいのですが生地もしっかりしてて…
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こんにちは。北海道旅行へ行ってきました。一泊二日だったため札幌周辺を観光してきました😁1番の目的は北海道のお寿司です🍣寿司が苦手な友人が寿司嫌い克服するため、本場の海鮮なら大丈夫だろうとわざわざ北海道まで行きま…
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おいとまです。ITOPイントロダクトリーコースに参加してきました🪥 正しい歯磨きの知識と技術を身につけて、生涯健康を維持できるような歯磨きの習慣を身につける。さらに、効率的にプラークを除去し歯と歯ぐきを傷つけない🦷…
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こんばんは、ピンぼけです🐣 季節がかわり、大分過ごしやすくなりましたね！体調など崩されないようご自愛くださいね🥺 ピンぼけは、ついに！赤坂ACTシアターで上演中の舞台 『ハリー・ポッターと呪いの子』を観劇してきました。 …
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みなさま、こんにちは。ピンぼけです🚲︎ ̖́- 最近ダイエットをしてて食事も制限してるのですが、たまにチートデイとご褒美(何の？)も兼ねて安定の…… いやーこれですよ。本当に美味しい。もうこれだけずっと食べていたいです。…
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おいとまです。友人とジェラピケカフェに行ってきました🧸 ドラえもんとコラボ中で、みたらしとあんこのクレープをいただきました🤤 生クリームと相性ばっちり、とても美味しかったです🤍店内はクマちゃんだらけ🧸最高の癒…
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おいとまです。みなさま夏、楽しまれていますか？😊この時期は、来院してくれる子どもたちに、夏休みは何するの？と聞くのが密かな楽しみです。みんなのキラキラした予定を聞くと、こちらまでワクワクします🥰私はというと、先日…
こんにちは
こんにちはよききです🙋🏻♀️ またとっても寒い日が続きますね… 感染症も今とても怖い状況でもありますので、予防対策はしっかりしましょう😷 最近、岩盤浴にハマっていて時間があれば温泉に出向いてます🐒 温泉施設って…
こんにちは
こんにちはよききです🙋🏻♀️ 急に寒くなりましたね！ 風邪を引く方も増えています🤕 今年は長引く風邪が流行ってるみたいなので体調管理に気をつけてください☺️ インフルエンザももう流行ってきているそうなので予防注射も行け…
最近ハマっていること💡
こんにちはよききです🙋🏻♀️ ただ今秋休みを頂いてまして、terasu歯科9/23〜9/28までお休みとなります😴 せっかくの秋休みですが、色々とやる事や用事が重なり遠出はできなくパッとした話題がないので最近ハマってい…
こんにちは
こんにちはよききです🙋🏻♀️ 先日台風がありましたがみなさん大丈夫でしたか？ 電車がなかなか動かなかったりしたみたいで… 一部の地域では未だ停電が続いていたりと大変なようですね… 変な天気が続きますが避難の指示が出たり…
北海道🐟
こんにちはよききです🙋🏻♀️ お子さんや学生の方は夏休みですかね☺️ 私も先日お休みをいただいて北海道に行ってきました✈️ 避暑しに行く予定だったのですが全然真夏でした😂 そして北海道といえばグルメですね🙈 たくさん食…
こんにちは
こんにちはよききです🙋🏻♀️ この前は葛飾納涼花火大会に行ってきました！ 私は今年初の花火でした👘🏮 今年は梅雨が長いこともありずっと太陽が隠れ、じめじめした日が続いていましたね☔️ なので花火を見てやっと夏を感じるこ…
こんにちは
こんにちはよききです🙋🏻♀️ この前ソニックケアのデモを院内でしました🙋🏻♀️ まず、ソニックケアは音波ブラシです。 高速でブラシが動き、音波水流で汚れを落とします。 なのでブラシは当てるだけ！ 音波水流なので優しく…